Nasi Eksperci

Jestem psychologiem klinicznym, certyfikowanym terapeutą i psychodietetykiem. Od początku mojej pracy zawodowej byłam związana z Poradnią Zdrowia Psychicznego i Odziałem Psychiatrii, gdzie najwięcej nauczyłam się i ciągle się uczę od moich pacjentów. Prowadzę terapię indywidualną w nurcie poznawczo – behawioralnym, głównie z zastosowaniem technik racjonalnej terapii zachowań, terapii strategicznej i mindfulness. Specjalizuję się w lękach, fobiach, napadach paniki, PTSD (stres pourazowy), nerwicach oraz zaburzeniach depresyjnych.

Od ponad 11 lat prowadzę terapie i konsultacje on-line, alternatywę dla terapii stacjonarnej, dla osób które z różnych przyczyn nie mogą spotkać się z psychologiem w gabinecie, a w codziennej pracy w Poradni Zdrowia Psychicznego pomagam także osobom przeżywającym kryzysy życiowe (śmierć bliskich, żałoba), problemy w związku czy doświadczającym przewlekłego stresu w pracy, dokonuje również diagnoz i konsultacji psychologicznych. Oprócz wielu szkoleń, certyfikatów i ciągłego rozwoju moja praca jest poddawana regularnej superwizji.

Od zawsze pisałam, stąd też wiele lat doświadczenia jako redaktor dla portali, wortali i blogów o tematyce psychologicznej i wiele artykułów głównie z zakresu zdrowia psychicznego oraz relacji w związkach.

Moją wiedzą i doświadczeniem dzielę się nie tylko poprzez artykuły czy porady psychologiczne na blogach, tworzę również kursy online, bo to właśnie Internet daje niemal nieograniczone możliwości pracy z pacjentem. Poprzez konsultacje indywidualne docieramy do jednostki, poprzez kurs online do całej grupy ludzi. I to jest moim kolejnym celem zawodowym. Dotrzeć z praktyczną wiedzą i technikami do jak największej ilości osób.

Wśród moich zainteresowań zawodowych znajduje się między innymi psychodermatologia, nowa dyscyplina z pogranicza psychiatrii i dermatologii, a w terapii zajmuję się osobami cierpiącymi na takie schorzenia jak liszaj, atapowe zapalenie skóry, pokrzywki czy łuszczyce.